Val Guins Kyynärvarren tanssin perusteet hierontavideo DVD

Opi käsivarretanssin perusteet.

Jos sinulla on jo Forearm Dance -DVD, tämä täyttää aukot siinä, miten käytät kehoasi tehokkaammin suorittaessasi näitä tekniikoita.

Näet sekä miehiä että naisia työskentelemässä monenlaisten vartalonmuotojen ja -kokojen kanssa.

Perusteisiin kuuluu 

  Oikea kehon mekaniikka

  Asento

  Vedot

  Tekniikat

Opi käyttämään käsivartta ainoana työvälineenäsi.

Perusharjoituksiin kuuluu

  Käsivarretanssin olennaiset harjoitukset

  Hevosen asento

  Chi-virtauksen luominen ja ylläpitäminen

  Luo chi:tä liikkeen avulla

  Pöytähyökkäys

  Liiku jaloistasi lantion kautta työvälineeseesi

  Käsivarren koukku

  Siirrä painosi työntämällä takajalasta

  Verhoilu

  Konservatiivinen verhoilu

  Toissijaiset taitokset

  Kiinnitä verho Yin-kädellä

  Paljasta etummainen jalka

  Paljasta takimmainen jalka

  Paljasta vatsa

  Verhoile rintakehä

  Hengitys

Heti kun nostat lantiosi, tunnet käsivarren koukun.

Hengityksen tärkeys

  Aseta kieli ylälakeen

  Hengitä alavatsaan

  Hengitä sisään kurkun takaosaan & vedä energia takaisin

Hengitä ulos, työnnä eteenpäin.

Aktivoi lähentäjälihakset.

Neutraali olkapää & niska.

Vedot: Kädet ylös, huivin tai nauhan kanssa.

Lisää, mikä lisää voimaa ja ehkäisee vammoja.

Harjoitukset on suunniteltu yksinkertaisiksi mutta dynaamisiksi ja helposti sovellettaviksi omaan elämääsi.

Opi kylpylävinkkejä ja itsehoitoa.

Asiakas- ja opiskelijaesittelyt sisältävät

  Val esittelee ja selittää tekniikkaansa asiakkaalle

  Opettaa opiskelijan rinnalla

  Käytännönläheistä ja sanallista ohjausta

Yhteenvedossa Val esittää Forearm Dance I Essentials -ohjelmansa musiikin kanssa.

Kesto: yli 2 tuntia. Formaatti: DVD - Alue 0, video toimii maailmanlaajuisesti

Opi käsivarretanssin perusteet menestyksekkään Forearm Dance -hierontasarjan luojalta Val Guinilta. Seminaarinsa Forearm Dance I Essentials suosion perusteella Val tuotti tämän DVD:n, jotta voit oppia hänen perustekniikkansa ja jatkaa näiden taitojen käyttöä hänen toisella videollaan, The Forearm Dance. Jos sinulla on jo se DVD, tämä täyttää aukot siinä, miten käytät kehoasi tehokkaammin suorittaessasi näitä tekniikoita. Anna tehokas, tyydyttävä hieronta sillä syvyydellä, jota asiakkaasi etsivät, kaikki käsivartta työvälineenä käyttäen. Valin missio: Luo vahvempi ammattikäytäntö, luo vahvempi elämä! Nauti tanssista!

Tällä DVD:llä näet sekä miehiä että naisia työskentelemässä monenlaisten vartalonmuotojen ja -kokojen kanssa. Hän opettaa perusharjoituksia, joihin kuuluu: neutraali olkapää, neutraali niska, vedot, huivin käyttö isometrisiin harjoituksiin, lähentäjälihasten aktivointi ja paljon muuta, mikä lisää voimaa ja ehkäisee vammoja. Harjoitukset on suunniteltu yksinkertaisiksi mutta dynaamisiksi ja helposti sovellettaviksi omaan elämääsi. Perusteisiin kuuluu: oikea kehon mekaniikka, asento, vedot ja tekniikat, jotka antavat harjoittajalle perustan käyttää käsivartta ainoana työvälineenä. Opi verhoilu, kylpylävinkit ja itsehoito. Asiakas- ja opiskelijaesittelyt sisältävät: Val esittelee ja selittää tekniikkaansa asiakkaalle ja opettaa myös opiskelijan rinnalla tarjoten käytännönläheistä ja sanallista ohjausta. Yhteenvedossa Val esittää Forearm Dance I Essentials -ohjelmansa musiikin kanssa.

”Oletko vasta urasi alussa vai oletko työskennellyt vuosikymmeniä? Rakennatpa uutta ammattikäytäntöä tai yrität päästä eroon huonoista tavoista, voit käyttää Forearm Dance® -hierontatekniikoitani vahvistaaksesi perustaasi. Onko ryhti mielestäsi toissijaista? Minulle se on olennaista, se on ensisijaista. Hyvä ryhti ja kehon mekaniikka sekä asianmukaisten työvälineiden käyttö auttavat meitä kestämään ja pysymään energisinä – sekä hieronta-alalla että elämässä. Mitä enemmän integroit Forearm Dance -tekniikan työhösi, sitä nuoremmalta tunnet. Olitpa sitten 20- tai 60-vuotias harjoittaja, voit silti tehdä Forearm Dancea! – Val”

Tietoja Val Guinista

Val Guin on kansainvälisesti tunnettu, sertifioitu hierontaterapeutti, joka on tehnyt kehotyötä yli 25 vuotta. Hän on Santa Monica Center of Healing Arts -keskuksen perustajajäsen, jossa hänellä on yksityisvastaanotto. Val on IPSB:n (Institute of Psycho Structural Balancing) eli Kalifornian hieronta- ja kehotyökoulun (California College of Massage and Bodywork) toiminnanjohtaja, ja koulu tarjoaa IPSB-hierontatekniikkaa.

Oppiminen on jännittävää Valin kanssa, joka on lahjakas opettaja ja jota pyydetään usein pitämään seminaareja ja opetusta AMTA:ssa ja muissa hierontakoulutustapahtumissa. Hänen hierontatekniikkansa intuitiivinen luonne heijastuu FOREARM DANCE -DVD:n visuaalisessa tyylissä, mikä parantaa oppimiskokemuksen laatua.

Kärsittyään vakavista selkä- ja käsivammoista jäätyään humalaisen kuljettajan yliajamaksi, Val loi Forearm Dance -tekniikan itsehoidon ja harjoittajaystävällisen hieronnan muotona. Valin tavoite? Auttaa sinua säästämään kätesi ja voimasi, pitämään asiakkaasi palaamassa ja pidentämään hierontauraasi käyttämällä käsivarttasi ja kyynärpäätäsi työvälineenä.

Val Guin’s Forearm Dance -ohjelman on kirjoittanut ja tuottanut Ohana Productions Inc., jonka perustivat Val Guin ja hänen tyttärensä Natiya Guin. Ohana on havaijinkielinen sana ’perheelle’, joka tarkoittaa ”vanhempia, heidän lapsiaan ja niitä, joita he vaalivat”. Ohana Productionsin tehtävänä on luoda opetusvideo-ohjelmia, jotka auttavat ihmisiä selviytymään stressistä ja kivusta ja löytämään vapauden niistä. Val, Natiya ja ”Ohana”-tiimi asettavat myös uuden vastuullisuuden standardin opetushierontaohjelmissa ja -tuotannossa. Vähentääkseen jätettä ja edistääkseen valmistettujen tuotteiden kierrätystä kaksikko kehitti 80-prosenttisesti kierrätetyn pakkauksen.

Osa Forearm Dance -ostosten tuotosta lahjoitetaan voittoa tavoittelemattomalle hyväntekeväisyysjärjestölle Share Our Strength.