New Body Ballet Übungs- und Tanzvideo auf DVD - Jennifer Kries

New Body Ballet Workout DVD – Jennifer Kries
Verwandeln Sie Ihren Körper mit anmutigem, vom Ballett inspiriertem Fitnesstraining

Steigern Sie Ihre Energie, verbessern Sie Ihre Haltung und erreichen Sie lange, schlanke Muskeln mit New Body Ballet. Moderiert von der ehemaligen professionellen Balletttänzerin und Fitnessexpertin Jennifer Kries, kombiniert dieses Programm klassische Ballettübungen, um Ihren gesamten Körper zu straffen und gleichzeitig Flexibilität und Ausrichtung zu verbessern. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Tänzer sind, dieses Training wird Sie stärker, größer und anmutiger fühlen lassen.

Programm-Highlights

• Formen Sie Ihren Körper neu: Erzielen Sie lange Beine, feste Gesäßmuskeln und wunderschön geformte Arme und Schultern.
• Für alle Leistungsstufen: Enthält drei komplette Workouts – Anfänger, Fortgeschrittene und Profis – passend zu Ihrem Tempo und Fortschritt.
• Anmut & Stärke: Verbessern Sie Flexibilität, Gleichgewicht und Kraft für ein fitteres, verführerischeres Ich.
• Perfekte Haltung: Verfeinern Sie Ausrichtung und Haltung, um größer und schlanker zu wirken und sich so zu fühlen.

Wichtige Vorteile

• Energieschub: Beleben Sie Geist und Körper neu.
• Körpertransformation: Erreichen Sie eine Tänzerfigur mit gestrafften Muskeln und verbesserter Flexibilität.
• Anmutige Progression: Bewegen Sie sich nahtlos durch drei zunehmend herausfordernde Workouts.

Laufzeit: 45 Minuten
Format: DVD, Region 0 (weltweit abspielbar)

Über Jennifer Kries

Jennifer Kries ist eine Pionierin im Bereich Mind-Body-Fitness und eine gefeierte Innovatorin in Pilates- und Tanzausbildung. Als professionelle Tänzerin und zertifizierte Pilates-Meisterin bringt Jennifer ihr tiefes Wissen und ihre Kunstfertigkeit in ihre Programme ein und transformiert Körper und Leben durch ihre dynamische und inspirierende Anleitung.

Ihre bahnbrechende Serie, einschließlich The Method Series und The Method Show, führte Millionen in Pilates und Mind-Body-Übungen ein und verschaffte ihr den Ruf als eine der gefragtesten Fitnessexpertinnen der Welt. Mit ihrem Hintergrund in Ballett, Yoga und östlichen Heiltechniken bietet Jennifer eine einzigartige Mischung aus Disziplinen, die darauf ausgelegt ist, zu stärken und zu energetisieren.

Formen Sie Ihren Körper neu, verbessern Sie Ihre Anmut und entdecken Sie die Kunst der Bewegung mit New Body Ballet!