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推拿全身放鬆與疏散影片DVD - 比爾·赫爾姆

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$15.72 $24.95 In stock

Category: DVD

推拿是已知最古老的按摩系統,起源於公元前約2300年的中國,被認為是當時五大療法之一。自那時起,推拿一直作為一套有組織且系統化發展的按摩體系,目前在主要的中醫學院中作為一門獨立但同等的學科教授。推拿醫師接受與針灸師和草藥師同樣嚴格的訓練,並享有同等的專業尊重。

推拿藝術運用傳統中醫的經絡理論(經脈或通路)以及氣能的流動作為其基本治療方向。通過按摩和手法技巧的應用,推拿旨在通過經絡系統建立更和諧的氣能,使身體自然癒合。推拿方法包括使用手和手臂技巧按摩身體的軟組織(肌肉和肌腱),刺激穴位以直接影響氣能的流動,以及調整肌肉骨骼和韌帶關係(正骨)的手法。外部草藥敷劑、壓布、藥酒和藥膏也用於增強其他治療方法。

推拿的簡潔性和對特定問題的專注,而非更廣泛的治療,使其成為瑞典式按摩的絕佳替代和/或延伸。通過使用較短時間的治療,它可以用於多種環境,包括家庭、辦公室、診所或醫院。它非常適合專業按摩治療師或活躍、注重健康的人士。幾個世紀以來,推拿按摩已被證明是有效的治療工具,其理論和成就也有充分記錄。

學習滾法、彈撥、揉法、按揉等更多推拿技巧。

適用於水療中心使用。
專注於疏散停滯的氣。
此按摩對緊張/「壓力大」的客戶有幫助。
全身套路示範 - 持續約1小時。
推拿主要手法以改變氣的平衡 - 上海流派。

滾法
彈撥
揉法
按揉
拿法
被動關節運動。
包含強身氣功練習。
播放時間1小時以上
格式DVD,區碼0 - 全球播放。

* 請注意,此影片最初以VHS錄影帶格式拍攝,然後轉換為DVD。雖然畫質極佳,但存在VHS錄影帶拍攝的某些特質,特別是有快速動作時。此DVD 100%可觀看。

關於比爾·赫爾姆 / 道家靜修所

比爾·赫爾姆,O.B.T.,A.O.B.T.A認證講師,道家道士

比爾自1965年以來一直研究武術和治療藝術。他專精於推拿、太極拳、氣功和草藥醫學。比爾曾在中國上海醫學院和北京奧林匹克訓練中心學習,並在美國師從道家大師Share K. Lew和余大方博士,自1978年以來一直教授推拿。他是太平洋東方醫學學院附屬藝術學院院長,也是聖地牙哥道家靜修所的所長。比爾還在穆勒按摩學院和IPSB授課。

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Customer Reviews (4.8 / 5 · 5 reviews)

Evelyn ★★★★★

After trying a few other massage DVDs that felt too rushed, this one breaks down each Tui Na technique clearly and the 2300-year-old history in the intro actually gave me some context. The pace on the video is slow enough to follow along without pausing constantly, which made a huge difference for m

Jacob ★★★★★

I've been looking for something that actually explains the history behind the techniques, and this DVD delivers with the origins going back to 2300 B.C. The systematic organization makes it easy to follow along, and I feel more confident practicing the movements on my own now.

Claire ★★★★★

I've been looking for a clear demonstration of Tui Na's historical techniques, and Bill Helm’s breakdown of the ancient movements is really practical. The disc shows exactly how to apply each stroke for full-body relaxation, which helped me follow along without confusion.