運動營養基礎 - 6 CE小時
Category: CE Courses
運動營養基礎
Stephanie Hnatiuk 是註冊營養師及表現營養專家，擁有多年領域經驗。她對營養的熱情及幫助運動員達到巔峰表現的奉獻，使她在同儕中享有極佳聲譽。Stephanie 豐富的知識和實作導向的方法，使她成為引導您探索運動營養世界的完美導師。
這門綜合課程包含一本 320 頁、附完整插圖的工作手冊，深入探討巨量與微量營養素、水分補充及補充品等關鍵主題，並提供為個別運動員量身打造營養計畫的指引。工作手冊提供實用工具與資源，協助您在真實情境中應用運動營養原則。
除了工作手冊，您還能觀看超過 2 小時由 Stephanie 親自講授的高畫質影片內容。她將帶領您了解運動營養的基礎，提供可應用於各級運動員（從業餘到專業）的專家建議、技巧與方法。
Stephanie Hnatiuk BSc RD
Steph 擁有超過 10 年註冊營養師及健身教練經驗，已協助數千人改善跑步表現、身體組成，並建立與食物和運動更健康的關係。
目前 Steph 專注於為跑者及與跑者合作的人士開發 NAT 課程，以更深入了解營養與表現、健康和復健的關聯。
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認證
本課程已獲營養專家認證委員會SM (BCNSSM)核准提供繼續教育（CE）學分，適用於認證營養專家®（CNS®），最高可獲得 2 個 CE 學分。
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