วิธีใช้ระบบจัดท่าทางนอนตะแคง Oakworks
By Spa & Bodywork Market | Published: 2026-11-01
Category: คู่มือวิธีใช้
ตั้งค่า Oakworks Side Lying Positioning System สำหรับการนวดก่อนคลอดด้วยการจัดวางหมอนทีละขั้นตอนที่ช่วยรองรับสะโพก ท้อง และเข่า
คำตอบสั้นๆ
วาง Oakworks Side Lying Positioning System บนเตียงนวดก่อนที่ลูกค้าจะมาถึง จากนั้นแนะนำให้เธอนอนตะแคงเพื่อให้แผ่นรองท้องรองรับท้องส่วนล่าง แผ่นรองสะโพกเติมช่องว่างที่เอว และแผ่นรองเข่าจัดแนวขา ปรับแต่ละแผ่นจนกระดูกสันหลังของเธอรู้สึกได้ระดับและหายใจได้โดยไม่มีแรงกด
ทำไมตำแหน่งแผ่นรองจึงสำคัญกว่าความสูงของเตียง
ท่านอนตะแคงสำหรับการนวดขณะตั้งครรภ์จะได้ผลก็ต่อเมื่อเบาะเติมช่องว่างตามธรรมชาติระหว่างร่างกายกับเตียง หากแผ่นรองท้องสูงเกินไปจะกดเข้าซี่โครง หากแผ่นรองสะโพกบางเกินไปเอวจะตกลงและหลังส่วนล่างจะบิด ระบบ Oakworks ใช้แผ่นรองแยกชิ้นเพื่อให้คุณปรับแต่งแต่ละจุดสัมผัสได้อย่างละเอียดแทนที่จะยอมรับรูปทรงคงที่เพียงแบบเดียว
ความสูงของเตียงยังส่งผลต่อกลไกร่างกายของคุณเอง แต่ไม่สามารถแก้ไขการจัดเบาะที่ไม่ดีได้ ตั้งเตียงก่อน แล้วใช้เวลาปรับแต่งกับแผ่นรอง
เมื่อระบบนี้ไม่ใช่ตัวเลือกที่เหมาะสม
ระบบนี้ออกแบบสำหรับท่านอนตะแคง จึงไม่ช่วยหากลูกค้าของคุณชอบนอนคว่ำหรือกึ่งเอนหลัง นอกจากนี้ยังเพิ่มเวลาในการจัดเตรียมเมื่อเทียบกับหมอนหนุนชิ้นเดียว หากคุณมีนัดต่อเนื่องกันโดยไม่มีช่วงเวลาพลิกเตียง ให้ฝึกขั้นตอนด้านล่างจนเป็นกิจวัตร หรือสำรองระบบนี้ไว้สำหรับลูกค้าที่ต้องการการรองรับท่านอนตะแคงโดยเฉพาะ
ขั้นตอนการติดตั้งทีละขั้นสำหรับ Oakworks Side Lying Positioning System
- วางระบบบนเตียง: วางแผ่นรองบนเตียงนวดตามลำดับที่ระบบกำหนด โดยให้ส่วนท้องอยู่ทางหัวเตียง ปรับพื้นผิวเตียงให้เรียบก่อนเพื่อไม่ให้รอยยับกดทับลูกค้า ตรวจสอบว่าแผ่นรองวางราบและไม่ยื่นเกินขอบเตียง
- จัดตำแหน่งแผ่นรองท้อง: ขอให้ลูกค้านอนตะแคง จากนั้นเลื่อนแผ่นรองท้องไปใต้ท้องส่วนล่างเพื่อรองรับท้องโดยไม่กดทับ แผ่นรองควรโค้งตามธรรมชาติของเอว ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยคือวางแผ่นรองสูงเกินไปซึ่งอาจกดเข้าซี่โครง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเธอหายใจได้ลึก
- ปรับแผ่นรองสะโพก: สอดแผ่นรองสะโพกเข้าในช่องว่างระหว่างเอวกับเตียงเพื่อให้เชิงกรานอยู่ในระดับเดียวกับกระดูกสันหลัง หากสะโพกตกลง ให้เพิ่มการรองรับ หากรู้สึกแข็งเกินไป ให้ลดความหนาของแผ่นรอง ระวังการบิดของหลังส่วนล่าง แผ่นรองสะโพกควรทำให้กระดูกสันหลังตรง
- จัดแนวแผ่นรองเข่า: วางแผ่นรองเข่าระหว่างขาเพื่อให้เข่าบนพักอยู่ในระดับเดียวกับสะโพก ซึ่งช่วยให้เชิงกรานเป็นกลางและลดความตึงเครียดที่หลังส่วนล่าง หากเข่าบนตกลงต่ำกว่าสะโพก เชิงกรานจะม้วนไปข้างหน้า ปรับแผ่นรองจนขาขนานกัน
- ตรวจสอบศีรษะและคอ: ใช้หมอนหรือหมอนหนุนใต้ศีรษะเพื่อให้คออยู่ในแนวเดียวกับกระดูกสันหลัง ระบบนี้ไม่มีที่รองศีรษะ ดังนั้นขั้นตอนนี้จึงแยกต่างหาก ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยคือปล่อยให้ศีรษะเอียงลง หูควรอยู่ในแนวเดียวกับไหล่
- ตรวจสอบความสบายขั้นสุดท้าย: ก่อนเริ่มนวด ขอให้ลูกค้าหายใจช้าๆ สองสามครั้งและบอกคุณว่ามีบริเวณใดรู้สึกถูกกด ปรับแผ่นรองท้อง สะโพก หรือเข่าเล็กน้อยตามความจำเป็น หากเธอแจ้งว่ารู้สึกถูกกด ให้ตรวจสอบแผ่นรองแต่ละแผ่นตามลำดับแทนที่จะขยับทั้งหมดพร้อมกัน
ข้อมูลผลิตภัณฑ์
- Oakworks Side Lying Positioning System: ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับท่านอนตะแคงที่ถูกต้องตามหลักสรีรศาสตร์ พัฒนาร่วมกับผู้สอนการตั้งครรภ์ คุณสามารถไว้วางใจรูปทรงของแผ่นรองในการกำหนดเป้าหมายที่ท้อง สะโพก และเข่าแทนการด้นสดด้วยหมอนหนุนทั่วไป

Oakworks Side Lying Positioning System
