Fundamentos em Nutrição Desportiva - 6 Horas de Formação Contínua

Fundamentos em Nutrição Desportiva

Stephanie Hnatiuk é uma Dietista Registada e Especialista em Nutrição de Performance com anos de experiência na área. A sua paixão pela nutrição e dedicação em ajudar atletas a atingirem o seu pico de desempenho valeram-lhe uma reputação excelente entre os seus pares. O conhecimento extenso de Stephanie e a sua abordagem prática fazem dela a guia perfeita para o ajudar a navegar no mundo da nutrição desportiva.

Este curso abrangente inclui um manual de trabalho totalmente ilustrado com 320 páginas, oferecendo informação aprofundada sobre tópicos essenciais como macro e micronutrientes, hidratação e suplementação, bem como diretrizes para adaptar planos nutricionais a atletas individuais. O manual fornece ferramentas práticas e recursos para o ajudar a aplicar os princípios da nutrição desportiva em cenários da vida real.

Além do manual, terá acesso a mais de 2 horas de conteúdo de vídeo de alta qualidade apresentado pela própria Stephanie. Ela guiá-lo-á pelos fundamentos da nutrição desportiva, oferecendo conselhos de especialista, dicas e técnicas que podem ser aplicadas a atletas de todos os níveis – desde amadores a profissionais.

Stephanie Hnatiuk BSc RD

A Steph tem mais de 10 anos de experiência como Dietista Registada e Treinadora de Fitness e ajudou milhares de pessoas a melhorar o seu desempenho em corrida, composição corporal e a desenvolver uma melhor relação com a comida e o exercício.

Atualmente, a Steph está focada em criar cursos NAT para corredores e para aqueles que trabalham com corredores, para melhor compreender a nutrição no que diz respeito ao desempenho, saúde e reabilitação.

Legendas

Inglês, Francês, Alemão, Espanhol

Acreditação

Este curso é aprovado pela Board for Certification of Nutrition SpecialistsSM (BCNSSM) para fornecer créditos de Educação Contínua (CE) para Certified Nutrition Specialists® (CNS®) por um máximo de 2 Créditos CE.

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