Prehab Rehab 101 - Grunnposisjoner - 4 CE-timer

Prehab Rehab 101 - Grunnposisjonene | Dr Mark Cheng

I dette kurset forklarer og demonstrerer Mark Cheng fem posisjoner—

• Periscope
• Sfinx
• Kryping
• Høyt knestående
• Halvt knestående

Disse fem posisjonene vises i høy detalj, og du får verktøyene du trenger for å bryte ned øvelsene og bruke dem med dine klienter, idrettsutøvere og pasienter.

I hver av disse posisjonene fremhever Mark ulike punkter og presenterer flere treningsalternativer slik at alle på alle nivåer kan dra nytte av dem.

De fem progresjonene bygger på hverandre. Når klientene dine mestrer hver enkelt, vil de kunne prestere bedre med mindre belastning etter hvert som de lærer å bruke kroppen mer effektivt.

Hvis du allerede er kjent med FMS eller SFMA, er dette progresjoner du kan bruke, siden du allerede forstår screeningene eller vurderingene, og ønsker å bedre forstå hvordan du kan anvende bestemte korrektiver eller bestemte grunnleggende bevegelsesmønstre.

Mark forklarer alt enkelt, men grundig. Du lærer gode cues å bruke med klientene dine, og du vil sitte igjen med en bedre forståelse av formålet og målene med disse progresjonene.

Mark kombinerer sin dype kunnskap om menneskelig bevegelse med sin klare, enkle og avslappede undervisningsstil som selv ikke-profesjonelle lett kan forstå.

Workshopen gjennomføres i en liten gruppe. Mark går gjennom hver posisjon med tre praktiserende smerte- og rehabiliteringsspesialister: Dr. MaryAnne Harrington, Dr. Cody Dimak og Dr. Jimmy Yuan. Den uøvde naturen til opptaket, med ekte mennesker, viser hvordan Mark coacher mennesker med ulike kroppstyper og ulike styrker og svakheter.

Enten du er kliniker som jobber med smerte og rehabilitering, eller coach som ønsker å forbedre prestasjonene til idrettsutøverne dine, vil disse progresjonene hjelpe deg med å låse opp høyere prestasjoner og gjennombrudd i rehabilitering som kan gi idrettsutøverne, pasientene og klientene dine resultatene de ser etter.