Pilates Reformer Master Trainer Series video på DVD - Jennifer Kries

Pilates Reformer Master Trainer Series DVD – Jennifer Kries

Mestrer kunsten med Pilates med Reformer Master Trainer Series, et omfattende utdanningsprogram designet av den verdenskjente Pilates-eksperten Jennifer Kries. Med over tre timer med detaljert instruksjon er dette programmet perfekt for Pilates-entusiaster, lærerstudenter og profesjonelle som ønsker å finpusse ferdighetene sine og løfte praksisen sin.

Nøkkelfunksjoner:

• Komplett klassisk Reformer-pensum: Lær og perfeksjoner hver eneste Reformer-øvelse, inkludert nybegynner-, mellom- og avansert nivå, forklart og demonstrert i eksepsjonell detalj.
• Grunnleggende Pilates-prinsipper: Sentrering, kontroll, flyt, pust, presisjon og konsentrasjon er kjernen i hver øvelse.
• Ekspertveiledning og teknikker: Oppdag Jennifers unike tilnærming til undervisning, med tydelig og effektiv veiledning som inspirerer til selvtillit og styrker elevene.
• Passer for alle nivåer: Skreddersydd veiledning for eldre, personer etter fødsel, de med skoliose, kroniske smerter, begrenset fleksibilitet og andre spesielle behov.
• Profesjonell anvendelse: Ideell for Pilates-profesjonelle, fysioterapeuter, kiropraktorer og osteopater.

Hva du vil lære:

• Reformer-grunnleggende: Utforsk Reformerens sofistikerte system med fjærer, stropper og trinser for å utvikle justering, kjernestyrke og fleksibilitet.
• Progressiv motstandstrening: Forstå hvordan Reformerens justerbare fjærer gir slagfri motstand for å forlenge og styrke muskler uten å bygge volum.
• Undervisningsteknikker: Finpuss kommunikasjonsferdighetene dine for å inspirere til selvtillit og effektivt undervise i Reformer-øvelser.
• Spesialiserte programmer: Design trygge og effektive rutiner for rehabilitering, før- og etterfødselstrening, og personer med unike treningsbehov.

Perfekt for:

• Pilates-entusiaster som ønsker å fordype seg i Reformer-praksisen sin.
• Lærerstudenter som søker omfattende opplæring i Reformer-øvelser.
• Profesjonelle som ønsker å forbedre undervisningsteknikkene sine og tilpasse øvelser for klienter med ulike behov.

Spilletid:

• Over 3 timer med instruksjonsinnhold.
• Format: DVD, Region 0 (spilles over hele verden).

Om Jennifer Kries:

Jennifer Kries er en pioner innen kropp-sinn-trening, og regnes som en av de fremste Pilates-utdannerne i verden. Hun er sertifisert under Romana Kryzanowska, en direkte elev av Joseph Pilates, og er en av et utvalgt antall andregenerasjons Pilates-mesterlærere.

Jennifers reise med Pilates begynte da hun var 13 år i en mat-time ledet av Eve Gentry ved New Yorks School of American Ballet. Gjennom årene trente hun med legendariske Pilates-figurer, inkludert Romana Kryzanowska, Eve Gentry og Ron Fletcher, og blandet klassiske teknikker med moderne innovasjoner.

Som danser, koreograf, yoga-utøver og Pilates-mesterlærer har Jennifer revolusjonert treningsverdenen gjennom sine prisbelønte DVD-er og programmer, inkludert The Method Series og The Method Show. Hennes ekspertise innen anatomi, energidynamikk og undervisningskunst har hjulpet tusenvis med å transformere kropp og sinn.

Transformer praksisen din:

Opplev elegansen og presisjonen i Pilates på Reformer med Jennifer Kries som guide. Enten du er en student som ønsker å fordype praksisen din eller en lærer som vil styrke ekspertisen din, gir Reformer Master Trainer Series deg verktøyene og kunnskapen du trenger for å utmerke deg.