New Body Pilates III Advanced Mat Workout Video på DVD - Jennifer Kries

New Body Pilates III: Avansert Matwork DVD – Jennifer Kries
Press grensene dine og redefiner kroppen din!

Ta Pilates-reisen din til toppen av styrke, fleksibilitet og transformasjon med New Body Pilates III. Dette avanserte matwork-programmet er designet for å utfordre, inspirere og gi ekstraordinære resultater. Bli med Jennifer Kries, en 2. generasjons Pilates-mester, for en uovertruffen opplevelse som fullstendig vil redefinere kroppen, sinnet og sjelen din.

Programhøydepunkter

• Øk energien din: Føl deg revitalisert og styrket.
• Øk fleksibiliteten: Strekk og forleng som aldri før.
• Få lange, slanke muskler: Skulpter din ideelle kropp.
• Skulpter og stram opp magen: Styrk kjernemuskulaturen til det maksimale.
• Definer hver muskel fullstendig: Oppnå kondisjonering fra topp til tå.
• Forbedre justering og holdning: Stå høyere og mer selvsikker.
• Bli sprekere, sterkere, mer sexy: Forvandle hele ditt vesen.

Bonusfunksjon

PhysioBall-serien
Opplev ekstraordinær kjernestabilisering og forbedret balanse med denne 10-minutters total-body toning-økten med en PhysioBall. Perfekt for viderekomne utøvere som søker dynamisk koordinasjon og styrke. (PhysioBall er ikke inkludert.)

Detaljer

• Spilletid: 55+ minutter
• Format: DVD, Region 0 (spilles over hele verden)

Hvorfor du vil elske det

Dette programmet tilbyr den mest utfordrende og inspirerende Pilates-matwork-treningen som finnes. Med Jennifer Kries' mesterlige instruksjon og demonstrert av hennes talentfulle assistent, Kim Reis, vil du føle at du får en privat time. Løft praksisen din og oppnå:

• Uovertruffen kjernestyrke.
• Uovertruffen toning og fleksibilitet.
• Et kraftig løft i energi og vitalitet.

Om Jennifer Kries

Jennifer Kries er en pioner innen kropp-sinn-trening og en av de første som brakte Pilates til et globalt publikum. Hennes prisvinnende programmer, som The Method Series og The Method Show, har revolusjonert treningsverdenen.

Med en bakgrunn som profesjonell danser og yogaentusiast, kombinerer Jennifers dynamiske og progressive tilnærming til Pilates tradisjon med innovasjon. Hun trente under Pilates-disiplene Eve Gentry, Romana Kryzanowska og Ron Fletcher, og fikk sertifisering fra det originale Pilates Studio.

Hennes ekspertise, lidenskap og engasjement for transformasjon gjør Jennifer til en av verdens mest ettertraktede kropp-sinn-instruktører. Med over 30 års erfaring gir hun studenter mulighet til å låse opp sitt fulle potensial, og forvandler ikke bare kroppene deres, men også livene deres.

Oppnå den ultimate Pilates-transformasjonen med New Body Pilates III! Gjenoppdag styrken, fleksibiliteten og selvtilliten din i dag!