Pilates Reformer Master Trainer Serie Video op DVD - Jennifer Kries

Pilates Reformer Master Trainer Series DVD – Jennifer Kries

Beheers de kunst van Pilates met de Reformer Master Trainer Series, een uitgebreid educatief programma ontworpen door wereldwijd gerenommeerd Pilates-expert Jennifer Kries. Met meer dan drie uur aan gedetailleerde instructie is dit programma perfect voor Pilates-liefhebbers, docenten in opleiding en professionals die hun vaardigheden willen verfijnen en hun beoefening naar een hoger niveau willen tillen.

Belangrijkste kenmerken:

• Volledig klassiek Reformer-lesprogramma: Leer en perfectioneer elke Reformer-oefening, inclusief beginners-, gevorderden- en expertniveau, uitgelegd en gedemonstreerd in uitzonderlijk detail.
• Essentiële Pilates-principes: Centrering, controle, flow, ademhaling, precisie en concentratie vormen de kern van elke oefening.
• Deskundige cueing en technieken: Ontdek Jennifer's unieke benadering van lesgeven, met duidelijke en effectieve cueing om vertrouwen te inspireren en studenten te empoweren.
• Geschikt voor alle niveaus: Op maat gemaakte begeleiding voor senioren, postnatale personen, mensen met scoliose, chronische pijn, beperkte flexibiliteit en andere speciale behoeften.
• Professionele toepassing: Ideaal voor Pilates-professionals, fysiotherapeuten, chiropractors en osteopaten.

Wat je zult leren:

• Reformer-basisprincipes: Verken het geavanceerde systeem van veren, banden en katrollen van de Reformer om uitlijning, kernkracht en flexibiliteit te ontwikkelen.
• Progressieve weerstandstraining: Begrijp hoe de verstelbare veren van de Reformer weerstand zonder impact bieden om spieren te verlengen en te versterken zonder bulk te creëren.
• Onderwijstechnieken: Verfijn je communicatievaardigheden om vertrouwen te inspireren en Reformer-oefeningen effectief te onderwijzen.
• Gespecialiseerde programma's: Ontwerp veilige en effectieve routines voor revalidatie, pre- en postnatale conditionering en personen met unieke fitnessbehoeften.

Perfect voor:

• Pilates-liefhebbers die hun Reformer-beoefening willen verdiepen.
• Docenten in opleiding die op zoek zijn naar uitgebreide training in Reformer-oefeningen.
• Professionals die hun onderwijstechnieken willen verbeteren en oefeningen willen aanpassen aan cliënten met uiteenlopende behoeften.

Speelduur:

• Meer dan 3 uur aan instructie-inhoud.
• Formaat: DVD, regio 0 (wereldwijd afspeelbaar).

Over Jennifer Kries:

Jennifer Kries is een pionier op het gebied van mind-body fitness en wordt algemeen beschouwd als een van de meest vooraanstaande Pilates-docenten ter wereld. Ze is gecertificeerd onder Romana Kryzanowska, een directe leerling van Joseph Pilates, en is een van de weinige tweede generatie Pilates-masterdocenten.

Jennifer's reis met Pilates begon op 13-jarige leeftijd in een matles onder leiding van Eve Gentry aan de School of American Ballet in New York. Door de jaren heen trainde ze met legendarische Pilates-figuren, waaronder Romana Kryzanowska, Eve Gentry en Ron Fletcher, en combineerde ze klassieke technieken met moderne innovaties.

Als danseres, choreograaf, yogaliefhebber en Pilates-masterdocent heeft Jennifer de fitnesswereld gerevolutioneerd met haar bekroonde dvd's en programma's, waaronder The Method Series en The Method Show. Haar expertise in anatomie, energiedynamiek en onderwijskunst heeft duizenden mensen geholpen hun lichaam en geest te transformeren.

Transformeer je beoefening:

Ervaar de elegantie en precisie van Pilates op de Reformer met Jennifer Kries als je gids. Of je nu een student bent die je beoefening wil verdiepen of een docent die je expertise wil vergroten, de Reformer Master Trainer Series geeft je de tools en kennis om uit te blinken.