ニューボディ・ピラティスIII アドバンスドマットワークアウト DVDビデオ - ジェニファー・クリーズ

New Body Pilates III: アドバンスド マットワークアウト DVD – ジェニファー・クリーズ
限界を超え、ボディを再定義！

ピラティスの旅を、強さ、柔軟性、そして変革の頂点へ導く New Body Pilates III。このアドバンスド・マットワークアウトプログラムは、挑戦し、刺激し、驚くべき結果をもたらすように設計されています。第2世代ピラティスマスター、ジェニファー・クリーズと共に、心・体・精神を完全に再定義する比類なき体験をしてください。

プログラムのハイライト

• エネルギーを高める：活力を取り戻し、力を与えます。
• 柔軟性を向上：かつてないほどストレッチし、伸ばします。
• しなやかで引き締まった筋肉を：理想の体型を創り上げます。
• 腹筋を引き締める：コアを最大限に強化します。
• すべての筋肉を完全に定義：頭の先からつま先までコンディショニング。
• アライメントと姿勢を改善：より高く、より自信を持って立ちましょう。
• より健康に、より強く、より魅力的に：あなたのすべてを変革します。

ボーナス特典

フィジオボールシリーズ
フィジオボールを使った10分間の全身トーニングセッションで、並外れたコアスタビリティとバランス感覚を体験してください。ダイナミックなコーディネーションと強さを求める上級者に最適です。 （フィジオボールは付属しません。）

詳細

• 再生時間：55分以上
• フォーマット：DVD、リージョン0（全世界で再生可能）

おすすめポイント

このプログラムは、最も挑戦的で刺激的なピラティスマットワークアウトを提供します。ジェニファー・クリーズの熟練した指導と、才能あるアシスタント、キム・ライスによるデモンストレーションで、プライベートレッスンを受けているかのような感覚を味わえます。あなたの練習を高め、以下を達成しましょう：

• 比類なきコアの強さ。
• 卓越したトーニングと柔軟性。
• エネルギーと活力の強力な向上。

ジェニファー・クリーズについて

ジェニファー・クリーズは、マインドボディフィットネスのパイオニアであり、ピラティスを世界に広めた最初の一人です。彼女の受賞歴のあるプログラム、 The Method Series や The Method Showは、フィットネス界に革命をもたらしました。

プロのダンサーでありヨガの信奉者でもあるジェニファーは、伝統と革新を組み合わせたダイナミックで進歩的なピラティスアプローチを提供します。彼女はピラティスの弟子であるイブ・ジェントリー、ロマーナ・クリザノフスカ、ロン・フレッチャーに師事し、オリジナルのピラティススタジオから認定を受けました。

彼女の専門知識、情熱、そして変革へのコミットメントにより、ジェニファーは世界で最も求められるマインドボディインストラクターの一人となっています。30年以上の経験を持つ彼女は、生徒が最大限の可能性を解き放ち、体だけでなく人生も変える力を与えます。

究極のピラティス変革を達成する New Body Pilates IIIで！今日、強さ、柔軟性、自信を再発見しましょう。