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リフレクソロジーマッサージ&スパ DVD - 手のテクニックを学ぶ

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$2.75 $3.98 In stock

Category: DVD

正しい手の位置、エクササイズ、テクニックを学び、チェアマッサージ&スウェーディッシュマッサージに取り入れる方法

リフレクソロジーDVD - ハンドテクニック

概要
手の正しい位置
ステップバイステップのエクササイズシリーズ
ビデオで紹介される各テクニックを正しく行う「方法」
単独トリートメント、またはスウェーディッシュマッサージやチェアマッサージとの組み合わせ
ボーナス映像 - ミニリフレクソロジートリートメント
マスターリフレクソロジスト、ジョー・ホランによる指導

まとめ

5000年前にまで遡る古代のリフレクソロジーは、手の反射区が体のすべての部分に対応する自然療法です。施術者はこれらの反射区を刺激することで、体全体の緊張やストレスを安全かつ自然で侵襲のない方法で緩和する反応を引き起こすことができます。

このビデオでは、ニューヨークのリフレクソロジーセミナー(RSNY)のマスターリフレクソロジスト、ジョー・ホランが、まず手の正しい位置を教えます。その後、ビデオで紹介される各テクニックを正しく行うためのステップバイステップのエクササイズシリーズをガイドします。それぞれのテクニックは単独のトリートメントとして使用することも、スウェーディッシュマッサージやチェアマッサージなどの他のモダリティと組み合わせることもできます。最後に、ボーナス映像では、時間がない場合にミニリフレクソロジートリートメントを行えるように、いくつかのテクニックを紹介する形式でスナップショットが提供されます。

形式: DVD
長さ: 35分

ジョー・ホランについて
インストラクターのジョー・ホランは、ホリスティックヘルス分野で30年以上の経験を持ち、全米認定リフレクソロジスト、認定マッサージセラピスト、レイキマスターであり、スウェーディッシュインスティテュートに通っていました。彼はリフレクソロジーに関する記事をいくつかの出版物に執筆し、『Walk Away From Stress With Reflexology』を著し、リフレクソロジーに関する教科書の共著者でもあり、全国でリフレクソロジー認定ワークショップを教えています。

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Customer Reviews (4.8 / 5 · 5 reviews)

Joseph U. ★★★★★

I was surprised how quickly the exercises started relieving tension in my wrists after long days at the keyboard. The step-by-step breakdown of hand techniques is clear enough for a complete beginner like me.

Christopher ★★★★★

The section on hand positioning alone is worth it—I finally understand how to support my own wrists instead of cramping up mid-session. The step-by-step breakdown makes it easy to follow along, and I've already tried the techniques on my partner.

Sofia ★★★★★

I've been using this DVD to practice hand reflexology techniques, and the section on incorporating them into chair massage is incredibly clear. The positioning exercises alone have helped me relieve tension in my own hands after long workdays.