ニューボディバレエ エクササイズ＆ダンスビデオDVD - ジェニファー・クリーズ

New Body Ballet ワークアウトDVD – ジェニファー・クリーズ
優雅なバレエ inspired フィットネスで、あなたの体を変身させましょう

エネルギーを高め、姿勢を整え、しなやかで長い筋肉を手に入れる New Body Ballet元プロバレエダンサーでありフィットネス専門家のジェニファー・クリーズがホストを務めるこのプログラムは、クラシックバレエのエクササイズを組み合わせ、全身を引き締めながら柔軟性とアライメントを向上させます。初心者から経験豊富なダンサーまで、このワークアウトはより強く、より背筋が伸び、より優雅に感じさせてくれます。

プログラムのハイライト

• ボディリシェイプ長い脚、引き締まったヒップ、美しく彫刻された腕と肩を作り上げます。
• すべてのスキルレベルに対応初心者、中級者、上級者向けの3つの完全なワークアウトが含まれており、自分のペースと進捗に合わせて選べます。
• 優雅さと強さ柔軟性、バランス、筋力を向上させ、よりフィットで魅力的な自分に。
• 完璧な姿勢アライメントと姿勢を整え、より背が高く、よりスリムに見え、感じられるようにします。

主なメリット

• エネルギー向上心と体を活性化します。
• ボディトランスフォーメーション引き締まった筋肉と向上した柔軟性で、ダンサーのような体型を実現します。
• 優雅な進行徐々に難易度が上がる3つのワークアウトをシームレスに進めます。

再生時間45分
フォーマットDVD、リージョン0（全世界で再生可能）

ジェニファー・クリーズについて

ジェニファー・クリーズは、マインドボディフィットネスの先駆者であり、ピラティスとダンストレーニングにおける著名な革新者です。プロのダンサーであり、認定ピラティスマスターティーチャーでもあるジェニファーは、その深い知識と芸術性をプログラムに注ぎ込み、ダイナミックで刺激的な指導を通じて、体と人生を変革してきました。

彼女の画期的なシリーズ、 The Method Series や The Method Showは、何百万人もの人々にピラティスとマインドボディエクササイズを紹介し、世界で最も求められるフィットネス専門家の一人としての評判を築きました。バレエ、ヨガ、東洋のヒーリングテクニックを背景に持つジェニファーは、力を与え、活性化するためにデザインされた独自の分野のブレンドを提供します。

体をリシェイプし、優雅さを高め、動きの芸術を受け入れましょう。 New Body Ballet!