Serie Maestro Istruttore di Pilates Reformer su DVD - Jennifer Kries

Serie Master Trainer per Reformer Pilates – DVD – Jennifer Kries

Padroneggia l'arte del Pilates con la Serie Master Trainer per Reformer, un programma educativo completo progettato dalla rinomata esperta di Pilates Jennifer Kries. Con oltre tre ore di istruzioni dettagliate, questo programma è perfetto per gli appassionati di Pilates, gli allievi insegnanti e i professionisti che desiderano affinare le proprie abilità ed elevare la loro pratica.

Caratteristiche principali:

• Programma completo di Reformer classico: Impara e perfeziona ogni esercizio al Reformer, inclusi i livelli principiante, intermedio e avanzato, spiegati e dimostrati con eccezionale dettaglio.
• Principi essenziali del Pilates: Centratura, controllo, fluidità, respiro, precisione e concentrazione sono al centro di ogni esercizio.
• Tecniche e cueing esperti: Scopri l'approccio unico di Jennifer all'insegnamento, con cueing chiari ed efficaci per ispirare fiducia e responsabilizzare gli studenti.
• Adatto a tutti i livelli: Guida personalizzata per anziani, donne in post-parto, persone con scoliosi, dolore cronico, flessibilità limitata e altre esigenze speciali.
• Applicazione professionale: Ideale per professionisti del Pilates, fisioterapisti, chiropratici e osteopati.

Cosa imparerai:

• Fondamenti del Reformer: Esplora il sofisticato sistema di molle, cinghie e pulegge del Reformer per sviluppare allineamento, forza del core e flessibilità.
• Allenamento progressivo con resistenza: Comprendi come le molle regolabili del Reformer forniscano una resistenza senza impatto per allungare e rafforzare i muscoli senza aumentare la massa.
• Tecniche di insegnamento: Affina le tue capacità comunicative per ispirare fiducia e insegnare efficacemente gli esercizi al Reformer.
• Programmi specializzati: Progetta routine sicure ed efficaci per la riabilitazione, il condizionamento pre e post-natale e per individui con esigenze fitness uniche.

Perfetto per:

• Appassionati di Pilates che desiderano approfondire la loro pratica al Reformer.
• Allievi insegnanti che cercano una formazione completa sugli esercizi al Reformer.
• Professionisti che mirano a migliorare le loro tecniche di insegnamento e adattare gli esercizi a clienti con esigenze diverse.

Durata:

• Oltre 3 ore di contenuti didattici.
• Formato: DVD, Regione 0 (riproducibile in tutto il mondo).

Informazioni su Jennifer Kries:

Jennifer Kries è una pioniera del fitness mente-corpo, ampiamente considerata una delle principali educatrici di Pilates al mondo. È certificata da Romana Kryzanowska, una diretta discepola di Joseph Pilates, ed è uno dei pochi maestri di Pilates di seconda generazione.

Il viaggio di Jennifer con il Pilates è iniziato all'età di 13 anni in una lezione di tappetino tenuta da Eve Gentry alla School of American Ballet di New York. Nel corso degli anni, si è formata con figure leggendarie del Pilates, tra cui Romana Kryzanowska, Eve Gentry e Ron Fletcher, fondendo tecniche classiche con innovazioni moderne.

Come ballerina, coreografa, devota dello yoga e maestra di Pilates, Jennifer ha rivoluzionato il mondo del fitness con i suoi DVD e programmi premiati, tra cui The Method Series e The Method Show. La sua esperienza in anatomia, dinamiche energetiche e arte dell'insegnamento ha aiutato migliaia di persone a trasformare corpo e mente.

Trasforma la tua pratica:

Vivi l'eleganza e la precisione del Pilates al Reformer con Jennifer Kries come guida. Che tu sia uno studente che desidera approfondire la pratica o un insegnante che vuole migliorare la propria competenza, la Serie Master Trainer per Reformer ti fornisce gli strumenti e le conoscenze per eccellere.