Jak používat polohovací systém Oakworks pro polohu na boku

By Spa & Bodywork Market | Published: 2026-11-01

Category: Návody

Připravte systém Oakworks Side Lying Positioning System pro prenatální masáž pomocí uspořádání polštářů krok za krokem, které podepře boky, břicho a kolena.

Rychlá odpověď

Položte systém Oakworks Side Lying Positioning System na masážní stůl ještě předtím, než klientka přijde, a poté ji veďte, aby si lehla na bok tak, aby podpůrný polštářek břicha podpíral podbřišek, polštářek kyčle vyplnil mezeru v pase a polštářek kolen zarovnal nohy. Upravujte každý polštářek, dokud její páteř nebude v rovině a ona nebude moci dýchat bez tlaku.

Proč je umístění polštářků důležitější než výška stolu

Poloha vleže na boku pro těhotenskou masáž funguje jen tehdy, když polštářky vyplní přirozené mezery mezi tělem a stolem. Pokud je polštářek břicha příliš vysoko, tlačí do žeber; pokud je polštářek kyčle příliš tenký, pas klesá a spodní část zad se kroutí. Systém Oakworks používá samostatné polštářky, takže můžete jemně doladit každý kontaktní bod místo toho, abyste přijali jeden pevný tvar.

Výška stolu stále ovlivňuje mechaniku vašeho těla, ale nedokáže napravit špatné uspořádání polštářků. Nejprve nastavte stůl a poté věnujte čas úpravě polštářků.

Kdy systém není správnou volbou

Tento systém je navržen pro polohu vleže na boku, takže nepomůže, pokud klientka dává přednost ležení na břiše nebo v poloze polosedě. Oproti jedinému podpůrnému válci také přidává čas na přípravu. Pokud máte termíny těsně po sobě bez časového okna na výměnu, procvičte si níže uvedený postup, dokud se nestane rutinou, nebo systém vyhraďte klientkám, které konkrétně potřebují podporu v poloze na boku.

Nastavení systému Oakworks Side Lying Positioning System krok za krokem

Položte systém na stůl: Položte polštářky na masážní stůl v pořadí, které systém určuje, přičemž část pro břicho směřuje k hlavovému konci. Nejprve vyhlaďte povrch stolu, aby se do klientky nevtlačovaly žádné záhyby. Zkontrolujte, že polštářky leží naplocho a nepřesahují okraj stolu.
Umístěte polštářek břicha: Požádejte klientku, aby si lehla na bok, a poté zasuňte polštářek břicha pod podbřišek tak, aby břicho podpíral, aniž by ho stlačoval. Polštářek by měl kopírovat přirozené zakřivení pasu. Častou chybou je umístění polštářku příliš vysoko, což může tlačit do žeber; ověřte, že může zhluboka dýchat.
Nasaďte polštářek kyčle: Zasuňte polštářek kyčle do mezery mezi pasem a stolem tak, aby pánev zůstala v rovině s páteří. Pokud kyčle klesá, přidejte podporu; pokud je příliš tvrdá, snižte tloušťku polštářku. Sledujte kroucení spodní části zad; polštářek kyčle by měl udržet páteř rovnou.
Zarovnejte polštářek kolen: Umístěte polštářek kolen mezi nohy tak, aby horní koleno spočívalo ve stejné výšce jako kyčle. To udržuje pánev v neutrální poloze a snižuje zatížení spodní části zad. Pokud horní koleno klesne pod kyčli, pánev se převalí dopředu; upravte polštářek, dokud nebudou nohy rovnoběžné.
Zkontrolujte hlavu a krk: Použijte polštář nebo podpůrný válec pod hlavou, aby krk zůstal v jedné linii s páteří. Systém neobsahuje podporu hlavy, takže tento krok je samostatný. Častou chybou je nechat hlavu nakloněnou dolů; ucho by mělo být v jedné linii s ramenem.
Proveďte závěrečnou kontrolu pohodlí: Než začnete s masáží, požádejte klientku, aby se několikrát pomalu nadechla, a řekla vám, pokud v některé oblasti cítí tlak. Podle potřeby proveďte drobné úpravy polštářku břicha, kyčle nebo kolen. Pokud hlásí tlak, zkontrolujte postupně každý polštářek, místo abyste je přesouvali všechny najednou.

Údaje o produktu

Oakworks Side Lying Positioning System: Navržen speciálně pro ergonomicky správné polohy vleže na boku, vyvinutý s instruktory těhotenství. Můžete se spolehnout na tvary polštářků, které cílí na břicho, kyčle a kolena, místo abyste improvizovali s univerzálními podpůrnými válci.
Oakworks Side Lying Positioning System