فيديو تمارين البيلاتس المتقدمة للمستوى الثالث للجسم الجديد على دي في دي - جينيفر كريس
Category: DVD
نيو بودي بيلاتيس III: تمرين متقدم على البساط DVD – جينيفر كريس
ادفع حدودك وأعد تعريف جسمك!
خذ رحلتك في البيلاتيس إلى قمة القوة والمرونة والتحول مع نيو بودي بيلاتيس III. تم تصميم هذا البرنامج المتقدم للتمرين على البساط لتحديك وإلهامك وتحقيق نتائج استثنائية. انضم إلى جينيفر كريس، معلمة بيلاتيس من الجيل الثاني، لتجربة لا مثيل لها ستعيد تعريف جسمك وعقلك وروحك بالكامل.
أبرز مميزات البرنامج
- عزز طاقتك: اشعر بالحيوية والتمكين.
- زد مرونتك: تمدد واستطالة كما لم يحدث من قبل.
- احصل على عضلات طويلة ومتناسقة: نحت جسمك المثالي.
- نحت وتقوية عضلات بطنك: قوِّ مركز جسمك إلى أقصى حد.
- حدد كل عضلة تمامًا: حقق تناسقًا من الرأس إلى أخمص القدمين.
- حسّن المحاذاة والوضعية: قف أطول وبثقة أكبر.
- كن أكثر لياقة وقوة وجاذبية: حوّل كيانك بالكامل.
ميزة إضافية
سلسلة فيزيوبول
اختبر ثباتًا استثنائيًا للجذع وتوازنًا محسنًا مع جلسة تنحيف الجسم بالكامل لمدة 10 دقائق باستخدام كرة فيزيوبول. مثالي للممارسين المتقدمين الذين يسعون إلى التنسيق الديناميكي والقوة. (كرة فيزيوبول غير متضمنة.)
التفاصيل
- مدة التشغيل: 55+ دقيقة
- الصيغة: DVD، المنطقة 0 (يعمل في جميع أنحاء العالم)
لماذا ستحبه
يقدم هذا البرنامج التمرين الأكثر تحديًا وإلهامًا على البساط في البيلاتيس. مع تعليمات جينيفر كريس البارعة وعرض مساعدتها الموهوبة كيم ريس، ستشعر وكأنك تتلقى درسًا خاصًا. ارفع مستواك وحقق:
- قوة أساسية لا مثيل لها.
- تناسق ومرونة فائقين.
- دفعة قوية في الطاقة والحيوية.
عن جينيفر كريس
جينيفر كريس رائدة في اللياقة البدنية للعقل والجسم وواحدة من أوائل من قدموا البيلاتيس لجمهور عالمي. برامجها الحائزة على جوائز، مثل سلسلة الميثود و عرض الميثود، أحدثت ثورة في عالم اللياقة البدنية.
بفضل خلفيتها كراقصة محترفة وممارسة لليوغا، يجمع نهج جينيفر الديناميكي والتقدمي في البيلاتيس بين التقاليد والابتكار. تدربت على يد تلاميذ بيلاتيس إيف جينتري ورومانا كريزانوسكا ورون فليتشر، وحصلت على شهادة من استوديو بيلاتيس الأصلي.
خبرتها وشغفها والتزامها بالتحول يجعلون جينيفر واحدة من أكثر معلمات العقل والجسم طلبًا في العالم. مع أكثر من 30 عامًا من الخبرة، تمكّن طلابها من إطلاق العنان لإمكاناتهم الكاملة، وتحويل أجسادهم وحياتهم.
حقق التحول النهائي في البيلاتيس مع نيو بودي بيلاتيس III! اكتشف قوتك ومرونتك وثقتك من جديد اليوم!
قبل الدفع
تظهر طرق الدفع المتاحة والإجمالي النهائي عند الدفع.
متى يُشحن الطلب
ضع في الحسبان وقت تجهيز الطلب ونقله.
Standard Shipping: التجهيز (أيام عمل) 0–1; النقل (أيام عمل) 7–15.
Express Shipping: التجهيز (أيام عمل) 0–1; النقل (أيام عمل) 7–15.
عرض الشروططلب استرداد
تواصل مع المتجر برقم الطلب للاستفسار عن الاسترداد.
استفسر عن مدة الاسترداد قبل الإرجاع.
عرض الشروطتكاليف التوصيل
تحقق من رسوم الوجهة وخدمة الشحن المختارة.
Standard Shipping · الولايات المتحدة: ٠٫٠٠ US$
Express Shipping · الولايات المتحدة: ٣٫٩٩ US$
عرض الشروطإرجاع منتج
راجع الشروط قبل إرسال المنتج للإرجاع.
الولايات المتحدة · مهلة الإرجاع (أيام بعد التسليم): 30. طريقة الإرجاع: بالبريد. رسوم الإرجاع: يدفع البائع.
عرض الشروط
