Thoracic Spine Mobility - 3 CE Hours

胸椎活動度大師課程

加入經驗豐富的運動訓練師 Eric Beard 的這門沉浸式線上課程，課程內容超越基礎，將你對胸椎活動度的理解提升到新的高度。除了先前涵蓋的主題外，本課程深入探討關鍵評估、矯正性訓練計畫、技術精進及再評估策略。

以下是這門擴充課程的內容：

肩關節活動度評估： 深入學習肩關節活動度評估及其與胸椎活動度的關聯。了解肩關節活動度的限制如何影響整體動作與功能，並學習有效處理這些問題的策略。

過頭深蹲評估： 精通過頭深蹲評估及其與胸椎活動度的關聯。了解胸椎活動度的限制如何影響過頭深蹲動作模式，並制定矯正性訓練的計畫建議，以提升整體表現。

旋轉評估： 探索各種旋轉評估，以評估胸椎活動度及其對旋轉動作的影響。學習如何識別限制、不對稱及代償模式，並制定針對性的介入措施來處理這些問題。

矯正性訓練的計畫建議： 深入探討設計有效矯正性訓練計畫的細節。獲得針對胸椎活動度及相關動作模式特定限制的計畫建議，協助你的客戶達到最佳表現潛能。

矯正性訓練中使用的工具： 探索胸椎活動度矯正性運動中使用的各種工具與技術。從泡棉滾筒、按摩球到彈力帶與本體感覺訓練，了解多樣化的選擇，以提升客戶的活動度。

技術與技巧的詳細討論： 深入討論課程中每個運動的技術、姿勢與執行方式。受益於 Eric Beard 的專業知識，他將分享寶貴的技巧與見解，以確保每個動作的正確執行並最大化其效果。

進階與退階的範例： 探索各種運動的進階與退階方式，以滿足不同能力與活動度水平的客戶。學習如何根據個人需求調整運動，提供適當的挑戰並確保持續進步。

再評估策略： 了解再評估在監測進展及識別需進一步改善領域中的重要性。學習何時及如何進行再評估，以及應觀察哪些指標來判斷介入措施是否成功。

立即報名胸椎活動度大師課程，按照自己的步調學習，將你對胸椎活動度、評估、矯正性訓練計畫及再評估策略的理解提升至下一個層次。

課程包含什麼？

• 全圖解課程文字（170頁）
• 2小時線上影片課程，由 Eric Beard 主講
• 線上測驗，包含選擇題
• 終身存取權

適合對象

復健專業人員、按摩與徒手治療師、物理治療師、物理治療助理、脊骨神經醫師、職能治療師、職能治療助理、運動訓練師、運動與健身專業人員

字幕

英文、法文、德文、西班牙文

CE 認證

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