Cách dùng bơ massage cho liệu pháp mô sâu

Trả lời nhanh

Dùng bơ massage cho liệu pháp mô sâu bằng cách làm ấm bơ giữa hai lòng bàn tay trước, sau đó thoa một lớp mỏng lên vùng cần điều trị. Độ đặc của bơ tạo độ trượt liên tục mà không chảy nhỏ giọt, giúp bạn duy trì áp lực sâu lâu hơn.

Kỹ thuật từng bước

1. Làm ấm bơ: Lấy một lượng bằng hạt đậu đến đồng xu, xoa mạnh giữa hai lòng bàn tay trong 5–10 giây cho đến khi mềm và dễ tán. Bỏ qua bước làm ấm có thể khiến bơ lạnh và cứng, kéo da thay vì trượt.
2. Thoa một lớp mỏng làm nền: Tán bơ đã làm ấm lên nhóm cơ mục tiêu bằng động tác vuốt rộng, nhẹ. Một lớp mỏng là đủ—quá nhiều bơ làm giảm ma sát cần thiết để kiểm soát mô sâu. Kiểm tra da có cảm giác trơn nhưng không nhờn; nếu tay trượt quá dễ, bạn đã dùng quá nhiều.
3. Làm việc với áp lực liên tục: Dùng cẳng tay, khuỷu tay hoặc đốt ngón tay để thực hiện các động tác sâu, chậm. Bơ sẽ duy trì màng bôi trơn ngay cả dưới áp lực liên tục, vì vậy bạn không cần bôi lại thường xuyên. Chỉ bôi lại khi cảm thấy ma sát hoặc bơ đã được hấp thụ hoàn toàn—thường là mỗi 3–5 phút trên một vùng.
4. Kết thúc bằng động tác giữ áp lực: Sau khi làm việc sâu, dùng lòng bàn tay phẳng hoặc ngón cái giữ lực nén nhẹ trên vùng đó trong 10–15 giây. Điều này giúp các chất dưỡng ẩm trong bơ thấm vào và báo hiệu cơ thư giãn. Đừng lau bơ thừa; nó có tác dụng như kem dưỡng ẩm sau điều trị cho khách hàng.

Giới thiệu sản phẩm

• BIOTONE® Smoothing Massage Butter: Biotone Smoothing Massage Butter chứa bơ hạt mỡ châu Phi nguyên chất và các loại dầu dưỡng từ jojoba, bơ, đào và hướng dương. Không mùi và siêu dưỡng ẩm. Sự kết hợp giữa bơ hạt mỡ và dầu mang lại độ trượt kem, lâu dài, không bị phân hủy dưới áp lực sâu, trong khi công thức không mùi tránh làm khách hàng khó chịu trong các buổi trị liệu dài.