Nowe ciało: Pilates III - Zaawansowany trening na macie na DVD - Jennifer Kries

Nowe Body Pilates III: Zaawansowany trening na macie DVD – Jennifer Kries
Przekrocz swoje granice i na nowo zdefiniuj swoje ciało!

Podnieś swoją przygodę z Pilates na szczyt siły, elastyczności i transformacji dzięki Nowe Body Pilates III. Ten zaawansowany program treningowy na macie został zaprojektowany, aby stanowić wyzwanie, inspirować i przynosić niezwykłe rezultaty. Dołącz do Jennifer Kries, mistrzyni Pilates drugiego pokolenia, i przeżyj niezrównane doświadczenie, które całkowicie odmieni Twoje ciało, umysł i ducha.

Najważniejsze cechy programu

• Zwiększ swoją energię: poczuj się ożywiona i wzmocniona.
• Zwiększ elastyczność: rozciągnij się i wydłuż jak nigdy dotąd.
• Zyskaj długie, szczupłe mięśnie: wyrzeźb swoją idealną sylwetkę.
• Wyrzeźbij i ujędrnij mięśnie brzucha: wzmocnij swoje centrum do maksimum.
• Całkowicie zdefiniuj każdy mięsień: osiągnij kondycję od stóp do głów.
• Popraw wyrównanie ciała i postawę: stań się wyższa i bardziej pewna siebie.
• Bądź zdrowsza, silniejsza, bardziej seksowna: przekształć całą swoją istotę.

Dodatkowa funkcja

Seria PhysioBall
Doświadcz niezwykłej stabilizacji centrum i lepszej równowagi podczas tej 10-minutowej sesji rzeźbiącej całe ciało z użyciem piłki PhysioBall. Idealna dla zaawansowanych praktyków poszukujących dynamicznej koordynacji i siły. (PhysioBall nie jest dołączony.)

Szczegóły

• Czas trwania: ponad 55 minut
• Format: DVD, region 0 (odtwarzane na całym świecie)

Dlaczego to pokochasz

Ten program oferuje najbardziej wymagający i inspirujący trening Pilates na macie. Dzięki mistrzowskiemu instruktażowi Jennifer Kries i jej utalentowanej asystentce, Kim Reis, poczujesz się, jakbyś otrzymywała prywatną lekcję. Podnieś swoją praktykę na wyższy poziom i osiągnij:

• Niezrównaną siłę mięśni głębokich.
• Niezrównane ujędrnienie i elastyczność.
• Potężny zastrzyk energii i witalności.

O Jennifer Kries

Jennifer Kries jest pionierką fitnessu umysł-ciało i jedną z pierwszych osób, które przybliżyły Pilates globalnej publiczności. Jej nagradzane programy, takie jak The Method Series i The Method Show, zrewolucjonizowały świat fitnessu.

Dzięki doświadczeniu zawodowej tancerki i miłośniczki jogi, dynamiczne i postępowe podejście Jennifer do Pilates łączy tradycję z innowacją. Szkoliła się pod okiem uczniów Pilatesa: Eve Gentry, Romany Kryzanowskiej i Rona Fletchera, zdobywając certyfikat w oryginalnym studio Pilates.

Jej wiedza, pasja i zaangażowanie w transformację czynią Jennifer jedną z najbardziej poszukiwanych instruktorek umysłu i ciała na świecie. Dzięki ponad 30-letniemu doświadczeniu pomaga uczniom odkryć ich pełny potencjał, zmieniając nie tylko ich ciała, ale także życie.

Osiągnij ostateczną transformację dzięki Pilates z Nowe Body Pilates III! Odkryj na nowo swoją siłę, elastyczność i pewność siebie już dziś!