재활용 라텍스 프리 운동 밴드 구매 가이드

빠른 답변

재활을 위해 CanDo 라텍스 프리 운동 밴드를 현재 체력에 맞는 저항 강도로 선택하세요. 초기 회복 단계에서는 더 가벼운 밴드로 시작하는 것이 좋습니다. 필요한 롤 길이는 다양한 운동을 위해 새 스트립을 자르는 빈도에 따라 달라집니다.

재활 밴드 선택을 위한 결정 규칙

• 1. 저항을 현재 체력에 맞추세요: 15회 내에 가벼운 피로를 만드는 가장 가벼운 저항을 선택하세요. 초기 재활에서는 보통 황갈색(매우 가벼움) 또는 노란색(가벼움)입니다. 피로 없이 20회 이상 할 수 있다면 한 단계 올리세요.
• 2. 사용 빈도에 따라 롤 길이를 선택하세요: 3~5가지 운동을 매일 재활하는 경우 25야드 롤은 약 2~3개월 동안 지속됩니다. 클리닉이나 가족 사용의 경우 100야드 롤이 더 비용 효율적이며 재주문 빈도를 줄입니다. 50야드 롤은 적당한 사용에 좋은 중간 선택입니다.
• 3. 편안함을 위해 밴드 너비를 고려하세요: 표준 라텍스 프리 밴드는 약 5인치 너비입니다. Sup-R 밴드는 더 넓어서 저항을 더 넓은 면적에 분산시킵니다. 민감한 피부나 뼈가 튀어나온 부위가 있다면 더 넓은 밴드가 더 편안할 수 있습니다.
• 4. 롤과 미리 절단된 스트립 사이에서 결정하세요: 롤은 다양한 운동에 맞게 맞춤 길이로 자를 수 있습니다. 미리 절단된 5피트 스트립(Val U Band)은 절단 시간을 절약하고 매번 동일한 길이를 제공합니다. 유연성을 원하면 롤을, 편리함을 원하면 스트립을 선택하세요.

제품 정보

• 라텍스 프리 운동 밴드 - 25 50 & 100 야드 롤 - CanDo: 25, 50, 100 야드 롤과 8가지 저항 강도로 제공됩니다. 재활 프로그램에 필요한 길이와 저항을 낭비 없이 정확히 구매할 수 있습니다.

  

• Sup-R 라텍스 프리 운동 밴드 - 25 50 & 100 야드 롤 - CanDo: Sup-R 밴드는 더 넓은 밴드 디자인으로 저항 분포를 넓힙니다. 더 넓은 표면은 특히 허벅지나 어깨 같은 큰 근육 그룹의 일부 재활 운동에서 더 편안하게 느껴질 수 있습니다.

  

누가 무엇을 사야 하는가

가장 적합한 대상

• 매우 가벼운 것부터 무거운 것까지 점진적 저항이 필요한 재활 환자
• 여러 사람이 밴드를 사용하는 클리닉 또는 홈 짐
• 라텍스 알레르기 또는 민감한 피부를 가진 모든 사람

적합하지 않은 대상

• 손잡이가 있는 단일 사전 조립 저항 밴드 세트가 필요한 사람—튜브 밴드 시스템을 고려하세요
• 글루트 브리지 같은 특정 운동을 위해 패브릭 또는 루프 밴드 디자인을 선호하는 사람