ベストオブネイチャー スペアミント精油
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Category: エッセンシャルオイル
ペパーミントよりもやや穏やかで甘い香りのスペアミントは、元気を与えてくれる「ピック・ミー・アップ」オイルとして最適です。スペアミントオイルは注意力を高め、呼吸器系を開放し、気分を高揚させます。しかし、ラベンダーと同様に、就寝時に少量使用すると、落ち着きとリラックス感をもたらすこともできます。スペアミントは石鹸やフェイシャルトナーに使用してください。ペパーミントよりも子供に適しており、胃の不調、吐き気、発熱に効果的です。スペアミントは、ラベンダー、ジャスミン、ベルガモット、オレンジ、サンダルウッドとよく調和します。
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