NAT Resistance Training - 10 CE Hours

NATレジスタンストレーニングコース

「NATレジスタンストレーニング」コースで、コーチングとトレーニングのスキルを向上させましょう。この包括的なプログラムは、ストレングス＆コンディショニングの専門家向けに設計されています。このコースは、伝説的なコーチ、ジョニー・パーカー、アル・ミラー、ロブ・パナリエロの知識と専門知識を、彼らの著書『The System』で詳述されている内容と、ジェイソン・ミラー博士の魅力的なビデオ講義とを統合したものです。

コースのハイライト：

• 詳細な書籍研究： 『The System』を深く掘り下げます。これは、アメリカのストレングスコーチ向けに翻案されたソビエトのピリオダイゼーションに関する詳細なガイドです。オリンピックやプロの偉大さへと選手を押し上げた成功と方法論から学びましょう。
• 専門家によるビデオ講義： ジェイソン・ミラー博士による5時間の洞察に満ちたビデオコンテンツで読書を補完します。実践的なヒントと実際の例を活用して、レジスタンストレーニングの原則の理解と応用を深めましょう。
• 包括的な学習目標： レジスタンストレーニングの確かな基礎を築き、アスリート発達の階層を理解し、ピリオダイズされたトレーニングプログラムの技術と科学を習得します。
• 実践的なコーチングスキル： 動作パターンの評価と修正、ワークアウトプログラミングの最適化、さまざまなスポーツやアスリートの特定のニーズに合わせたトレーニングプランの調整方法を学びます。
• インタラクティブな試験： 30問の多肢選択式試験で知識と理解をテストし、主要な概念を強化し、教材の習熟度を確実にします。

受講対象者：

このコースは、知識を深め、コーチング技術を向上させたいと考えているストレングス＆コンディショニングコーチ、パーソナルトレーナー、スポーツコーチ、リハビリテーション専門家に最適です。初心者のアスリートでも経験豊富なプロフェッショナルでも、「NATレジスタンストレーニング」コースは、アスリートのパフォーマンスを向上させ、怪我のリスクを減らすために必要なツールと洞察を提供します。

今すぐ登録して、この分野の第一人者による実証済みの戦略と専門家の指導で、レジスタンストレーニングへのアプローチを変革しましょう。

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CE認定

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