Video Latihan Mat Pilates Tubuh Baru III Lanjutan di DVD - Jennifer Kries

New Body Pilates III: Latihan Mat Tingkat Lanjut DVD – Jennifer Kries
Dorong Batas Anda dan Definisikan Ulang Tubuh Anda!

Bawa perjalanan Pilates Anda ke puncak kekuatan, fleksibilitas, dan transformasi dengan New Body Pilates III. Program latihan mat tingkat lanjut ini dirancang untuk menantang, menginspirasi, dan memberikan hasil yang luar biasa. Bergabunglah dengan Jennifer Kries, master Pilates generasi ke-2, untuk pengalaman yang tak tertandingi yang akan sepenuhnya mendefinisikan ulang tubuh, pikiran, dan jiwa Anda.

Sorotan Program

• Tingkatkan Energi Anda: Merasa segar kembali dan berdaya.
• Tingkatkan Fleksibilitas: Regangkan dan memanjangkan seperti tidak pernah sebelumnya.
• Dapatkan Otot Panjang dan Ramping: Bentuk fisik ideal Anda.
• Bentuk dan Kencangkan Perut Anda: Perkuat inti tubuh Anda hingga puncaknya.
• Definisikan Sepenuhnya Setiap Otot: Raih pengondisian dari kepala hingga kaki.
• Perbaiki Penyelarasan dan Postur Tubuh: Berdiri lebih tegak dan lebih percaya diri.
• Menjadi Lebih Bugar, Kuat, dan Seksi: Ubah seluruh diri Anda.

Fitur Bonus

Seri PhysioBall
Rasakan stabilisasi inti yang luar biasa dan keseimbangan yang ditingkatkan dengan sesi pengencangan seluruh tubuh selama 10 menit ini menggunakan PhysioBall. Sempurna untuk praktisi tingkat lanjut yang mencari koordinasi dan kekuatan dinamis. (PhysioBall tidak termasuk.)

Detail

• Durasi: 55+ Menit
• Format: DVD, Region 0 (Diputar di seluruh dunia)

Mengapa Anda Akan Menyukainya

Program ini menawarkan latihan Pilates mat paling menantang dan menginspirasi yang tersedia. Dengan instruksi ahli Jennifer Kries dan didemonstrasikan oleh asistennya yang berbakat, Kim Reis, Anda akan merasa seperti menerima pelajaran privat. Tingkatkan latihan Anda dan raih:

• Kekuatan inti yang tak tertandingi.
• Pengencangan dan fleksibilitas yang tiada tara.
• Peningkatan energi dan vitalitas yang kuat.

Tentang Jennifer Kries

Jennifer Kries adalah pelopor dalam kebugaran pikiran-tubuh dan salah satu yang pertama membawa Pilates ke khalayak global. Program-programnya yang memenangkan penghargaan, seperti The Method Series dan The Method Show, telah merevolusi dunia kebugaran.

Dengan latar belakang sebagai penari profesional dan penggemar yoga, pendekatan dinamis dan progresif Jennifer terhadap Pilates menggabungkan tradisi dengan inovasi. Dia dilatih di bawah murid-murid Pilates Eve Gentry, Romana Kryzanowska, dan Ron Fletcher, mendapatkan sertifikasi dari Studio Pilates asli.

Keahliannya, hasratnya, dan komitmennya terhadap transformasi menjadikan Jennifer salah satu instruktur pikiran-tubuh yang paling dicari di dunia. Dengan pengalaman lebih dari 30 tahun, dia memberdayakan siswa untuk membuka potensi penuh mereka, mengubah tidak hanya tubuh mereka tetapi juga kehidupan mereka.

Raih transformasi Pilates tertinggi dengan New Body Pilates III! Temukan kembali kekuatan, fleksibilitas, dan kepercayaan diri Anda hari ini!