Comment utiliser un kit de rééducation de la hanche au quotidien

Réponse rapide

Pour utiliser efficacement un kit de rééducation de la hanche, commencez par le ramasse-objet pour les objets, puis l'aide-chaussette pour l'habillage, et terminez par le chausse-pied et la canne d'habillage – chaque outil réduit les flexions et les efforts.

Guide étape par étape pour utiliser votre kit de rééducation de la hanche

1. Commencez par le ramasse-objet pour les objets : Utilisez le ramasse-objet pour ramasser des objets au sol, attraper des télécommandes sur des tables basses ou sortir des vêtements des tiroirs. Serrez la poignée pour ouvrir la pince, positionnez-la sur l'objet et relâchez doucement pour saisir. Déplacez-vous lentement pour éviter de faire tomber l'objet. Vérifiez que la prise du ramasse-objet est sécurisée avant de soulever des objets lourds.
2. Utilisez l'aide-chaussette pour mettre les chaussettes : Placez la chaussette sur l'aide moulée, puis abaissez l'aide au sol. Glissez votre pied à l'intérieur et tirez l'aide vers le haut à l'aide des cordons attachés. Cela évite de plier la hanche ou la colonne vertébrale. Assurez-vous que la chaussette est centrée sur l'aide pour éviter qu'elle ne fasse des plis.
3. Mettez les chaussures avec le chausse-pied : Asseyez-vous sur une chaise, le pied reposant sur le genou opposé ou un tabouret. Insérez le chausse-pied dans le talon de la chaussure et guidez votre pied à l'intérieur. La longueur de 18 pouces vous permet d'atteindre sans vous pencher en avant. Si vous ne pouvez pas soulever votre jambe, placez plutôt la chaussure sur un tabouret bas.
4. Habillez-vous avec la canne d'habillage : Utilisez la canne d'habillage pour accrocher les pantalons ou les jupes et les remonter en position assise. La longueur de 24 pouces vous donne suffisamment de portée pour guider les vêtements sans tordre le torse. Gardez la canne près de votre corps pour éviter de trop vous étirer.
5. Nettoyez avec l'éponge profilée : Fixez l'éponge au ramasse-objet ou utilisez-la séparément pour laver les zones difficiles d'accès pendant le bain. La forme profilée épouse les courbes du corps, réduisant le besoin de se pencher sous la douche. Vérifiez que l'éponge est bien fixée avant de l'utiliser dans des conditions humides.

Produit en vedette

• Kit de rééducation de la hanche FabLife – Ramasse-objet, Éponge, Aide-chaussette, Chausse-pied, Canne d'habillage: Le kit de rééducation de la hanche FabLife comprend un ramasse-objet de 26 ou 32 pouces, une éponge profilée, une aide-chaussette moulée, un chausse-pied en plastique de 18 pouces et une canne d'habillage de 24 pouces. Avoir les cinq outils dans un seul kit garantit que vous pouvez gérer les tâches d'habillage, de toilette et de portée sans chercher d'aides séparées.