Val Guins Forarm Dans Essentials Massage Video på DVD

Lær det grundlæggende i Forarmsdansen.

Hvis du allerede har Forearm Dance DVD'en, vil denne udfylde hullerne med hensyn til, hvordan du bruger din krop mere effektivt, når du udfører disse teknikker.

Du vil se både mænd og kvinder arbejde på en bred vifte af kropsformer og -størrelser.

Grundlæggende inkluderer 

  Korrekt kropsmekanik

  Stilling

  Strøg

  Teknikker

Lær at bruge forarmen som dit eneste redskab.

Grundlæggende øvelser inkluderer

  Vigtige øvelser til Forarmsdans

  Hestestilling

  Skabelse og vedligeholdelse af chi-flow

  Skab chi gennem bevægelse

  Bordudfald

  Bevæg dig fra dine fødder til dit bækken og til dit redskab

  Forarmskrog

  Flyt din vægt ved at skubbe fra dit bagben

  Drapning

  Konservativ drapning

  Sekundære folder

  Sikker drapning med yin-hånd

  Afdæk forreste ben

  Afdæk bagerste ben

  Afdæk mave

  Drap bryst

  Vejrtrækning

I det øjeblik du løfter dit bækken, vil du mærke din forarmskrog.

Vigtigheden af vejrtrækning

  Placer tungen mod den øvre gane

  Træk vejret ind i din nedre mave

  Inhalér til bagsiden af halsen & træk energien tilbage

Udånd, skub fremad.

Aktivér adduktorer.

Neutral skulder & nakke.

Retraktioner: Hænderne op, med tørklæde eller bånd.

Mere, som vil øge styrken og forebygge skader.

Øvelserne er designet til at være enkle, men dynamiske og lette at anvende i dit eget liv.

Lær spa-forslag og egenpleje.

Klient- og elevdemoer inkluderer

  Val demonstrerer og forklarer sin teknik på en klient

  Underviser sammen med en elev

  Praktisk og verbal vejledning

I opsummeringen udfører Val sit Forearm Dance I Essentials-program med musik.

Varighed: 2+ timer. Format: DVD - Region 0, videoen afspilles over hele verden

Lær det grundlæggende i Forarmsdansen fra skaberen af den succesfulde Forearm Dance Massage-serie, Val Guin. Baseret på populariteten af hendes seminar, Forearm Dance I Essentials, producerede Val denne DVD, så du kan lære hendes grundlæggende teknikker og fortsætte med at bruge disse færdigheder i hendes 2. video, The Forearm Dance. Hvis du allerede har den DVD, vil denne fortsætte med at udfylde hullerne med hensyn til, hvordan du bruger din krop mere effektivt, når du udfører disse teknikker. Giv en effektiv, tilfredsstillende massage med den dybde, dine klienter leder efter, alt sammen gennem brug af forarmen som dit redskab. Vals mission: Skab en stærkere praksis, skab et stærkere liv! Nyd dansen!

I denne DVD vil du se både mænd og kvinder arbejde på en bred vifte af kropsformer og -størrelser. Hun underviser i grundlæggende øvelser, som inkluderer: Neutral skulder, neutral nakke, retraktioner, brug af tørklæde til isometri, adduktoraktivering og meget mere, alt sammen for at øge styrken og forebygge skader. Øvelserne er designet til at være enkle, men dynamiske og lette at anvende i dit eget liv. Det grundlæggende inkluderer: Korrekt kropsmekanik, stilling, strøg og teknikker, der giver praktikeren et fundament til at bruge forarmen som dit eneste redskab. Lær drapning, spa-forslag og egenpleje. Klient- og elevdemoer inkluderer: Val demonstrerer og forklarer sin teknik på en klient, og underviser også sammen med en elev, med praktisk og verbal vejledning. I opsummeringen udfører Val sit Forearm Dance I Essentials-program med musik.

“Er du lige begyndt i din karriere, eller har du arbejdet i årtier? Uanset om du opbygger en ny praksis eller forsøger at bryde dårlige vaner, kan du bruge mine Forearm Dance®-massageteknikker til at styrke dit fundament. Tror du, at holdning er sekundær? For mig er den essentiel, den er primær. God holdning og kropsmekanik sammen med passende brug af redskaber hjælper os med at holde ud og forblive energiske - både i massagebranchen og i livet. Jo mere du integrerer Forearm Dance i dit arbejde, jo yngre vil du føle dig. Uanset om du er praktiker i 20'erne eller 60'erne, kan du stadig lave Forearm Dance! - Val

Om Val Guin

Val Guin er en internationalt kendt, certificeret massageterapeut, der har arbejdet med bodywork i over 25 år. Hun er et stiftende medlem af Santa Monica Center of Healing Arts, hvor hun har en privat praksis. Val er administrerende direktør for IPSB (Institute of Psycho Structural Balancing), California College of Massage and Bodywork i Californien, som har IPSB-massageteknikken.

Læring er spændende med Val, en begavet lærer, der ofte inviteres til at præsentere seminarer og undervisning ved AMTA og andre massageuddannelsesbegivenheder. Den intuitive karakter af hendes massageteknik afspejles i den visuelle stil på FOREARM DANCE DVD'en, hvilket forbedrer kvaliteten af læringsoplevelsen.

Efter at have lidt alvorlige skader i ryggen og armen efter at være blevet ramt af en spritbilist, skabte Val Forearm Dance som en selvhelbredende og praktikervenlig form for massage. Vals mål? Hjælpe dig med at skåne dine hænder og din styrke, få dine klienter til at komme tilbage efter mere og forlænge din massagekarriere ved at bruge din forarm og olecranon (albue) som redskab.

Val Guins Forearm Dance blev skrevet og produceret af Ohana Productions Inc., grundlagt af Val Guin og hendes datter Natiya Guin. Ohana er det hawaiianske ord for 'familie', hvilket betyder 'forældre, deres børn og dem, de holder af'. Ohana Productions' mission er at skabe undervisningsvideoer, der hjælper mennesker med at håndtere og finde frihed fra stress og smerte. Val, Natiya og teamet 'Ohana' sætter også en ny standard for ansvarlighed i undervisningsmassageprogrammer og -produktion. For at reducere affald og fremme genbrug af fremstillede varer udviklede duoen en 80% genanvendt emballage.

En del af provenuet fra køb af Forearm Dance doneres til den non-profit, velgørende organisation Share Our Strength.