NAT Resistance Training - 10 CE Hours

NAT Modstandstræningskursus

Løft dine coaching- og træningsfærdigheder med kurset "NAT Modstandstræning", et omfattende program designet til styrke- og konditionsprofessionelle. Dette kursus integrerer visdommen og ekspertisen fra de legendariske trænere Johnny Parker, Al Miller og Rob Panariello, som beskrevet i deres bog "The System", med de engagerende videoforedrag fra Dr. Jason Miller.

Kursets højdepunkter:

• Dybdegående bogstudie: Dyk ned i "The System", en detaljeret guide til sovjetisk periodisering tilpasset til amerikanske styrketrænere. Lær af de succeser og metoder, der førte atleter til olympisk og professionel storhed.
• Ekspertvideoforedrag: Suppler din læsning med 5 timers indsigtsfuldt videoindhold fra Dr. Jason Miller. Få praktiske tips og eksempler fra den virkelige verden for at forbedre din forståelse og anvendelse af principperne for modstandstræning.
• Omfattende læringsmål: Udvikl et solidt fundament i modstandstræning, forstå hierarkiet for atletisk udvikling, og mestre kunsten og videnskaben bag periodiserede træningsprogrammer.
• Praktiske coachingfærdigheder: Lær at vurdere og korrigere bevægelsesmønstre, optimere træningsprogrammering og skræddersy træningsplaner til de specifikke behov for forskellige sportsgrene og atleter.
• Interaktiv eksamen: Test din viden og forståelse med en eksamen med 30 multiple-choice-spørgsmål designet til at forstærke nøglekoncepter og sikre beherskelse af materialet.

Hvem bør tilmelde sig:

Dette kursus er ideelt til styrke- og konditionstrænere, personlige trænere, sportstrænere og rehabiliteringsprofessionelle, der ønsker at uddybe deres viden og forbedre deres coachingteknikker. Uanset om du arbejder med nybegynderatleter eller erfarne professionelle, giver kurset "NAT Modstandstræning" de værktøjer og indsigter, der er nødvendige for at løfte atletisk præstation og reducere skadesrisikoen.

Tilmeld dig i dag og forvandl din tilgang til modstandstræning med gennemprøvede strategier og ekspertvejledning fra de bedste i branchen.

Undertekster

Engelsk, fransk, tysk, spansk

CE-akkrediteringer

Brug tabellen nedenfor - rul vandret med musepuden eller piletasterne for at finde din fagforening